INFORMACIÓN NUTRIMENTAL

IMPORTANCIA DE COMPARAR LA INFORMACIÓN CONTENIDA EN LOS ENVASES

Dedicarle tiempo a la lectura de la información contenida en los envases es un magnífica inversión, pues conocemos de qué está compuesto lo que vamos a ingerir, podemos compararlo con otros productos similares para tener los datos necesarios que nos permitan elegir el mejor producto en cuanto a calidad, costos y repercusiones ambientales. Evitemos adquirir  productos por su imagen creada en base a la publicidad, pues en ocasiones frecuentes el servicio o  bien ofertado no reúne las características mostradas. Investiguemos, comparemos y analicemos los productos antes de adquirirlos.

www.revistadelconsumidor.gob.mx/?p=11728

www.anynalle.blogspot.mx

www.consumoresponsable.com/portada.htm

www.eleconomista.com.mx/negocios/2009/04/10/profeco-recomienda-poblacion-llevar-consumo-inteligente

INFORMACIÓN NUTRIMENTAL DEL YOGHURT DE TRES MARCAS COMERCIALES DIFERENTES

CONCLUSIÓN DEL COMPARATIVO DE LA INFORMACIÓN NUTRIMENTAL DEL YOGHURT EN TRES DIFERENTES MARCAS COMERCIALES:

Es importante el conocer lo que contiene lo que consumimos, pues las condiciones de nuestra salud depende  de lo que ingerimos. Se recomienda analizar lo que adquiere  para evitar comprar solo por que es lo más cercano o por que es el que le dan mayor publicidad.

Dentro del yoghurt los nutrientes que deben estar presentes en menor cantidad  por las  repercusiones en la salud si se abusa de su ingesta están: el sodio, los azúcares y los lípidos (grasas). En este comparativo nos podemos dar cuenta que el segundo yoghurt  tiene tiene la mayor aportación en calcio que es uno de los beneficios que ofrece este producto lácteo, sin embargo también es el más alto en los componentes no tan recomendados como el sodio (83 mg), azúcares (18.6 g) y los lípidos (3.6 g). Aunado a esto que no especifica el porcentaje de fibra dietética.

¡Se un consumidor responsable, compara antes de comprar!

www.wikipedia.org/wiki/consumoresponsable

www.profeco.gob.mx/educ_div/cartel_enero_2011.pdf

www.profeco.gob.mx/saber/derechos7.asp

SIETE PASOS PARA UN CONSUMO INTELIGENTE

CORREOS NO DESEADOS

Información amplia de la WAN

A través de la WAN se facilita la comunicación mundial

TIPOS DE REDES

La wan es la red de área amplia que conecta computadoras dispersas en uno o varios países.

MANTENIMIENTO DE COMPUTADORAS

EL MANTENIMIENTO A PC